디스크내장증

정의

디스크의 내부가 변성되거나 섬유륜이 손상되어 통증이 생기는 병

디스크는 척추뼈 사이에 존재하는 조직으로, 수핵을 감싸고 있는 섬유륜으로 구성되며, 척추에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 디스크내장증은 허리디스크 질환과 달리 디스크 수핵이 탈출되지 않은 상태에서 디스크의 내부가 변성되거나 섬유륜이 손상되어 통증이 생기는 질환입니다.

증상

반드시 통증이 있는 것은 아니고 30%는 통증을 느끼지 못할 수 있습니다.

  • 1.걸을 때는 증상이 없으나 오래 앉아 있으면 허리통증이 나타납니다.
  • 2.양말을 신을 때 허리를 앞으로 숙이면 통증이 심해집니다.
  • 3.허리디스크는 누워서 다리를 들어 올렸을 때 통증이 있지만 디스크내장증은누워서 다리를 올렸을 때 무리 없이 잘 올라갑니다.

원인

척추를 지지하는 디스크가 손상

정상적인 디스크는 수분이 약 80%를 차지합니다. 디스크의 수분이 60%이하로 떨어지면 탄성이 떨어져, 허리에 무리한 힘을 가하게 되거나 자세가 안 좋아지게 되므로 디스크가 변성되기 쉽습니다. 또한, 교통사고 등 외부충격으로 인해 척추를 지지하는 디스크가 손상되면서 발생하기도 합니다. 주로 젊은 층에서 많이 나타납니다.

치료법

진단방법 : X-ray, CT, MRI, 디스크 조영술로 진단

비수술적 치료

- 약물치료, 물리치료, 주사치료

약물치료

수술적치료

예방법

좋은 운동

  • 심부근육 강화 운동
  • 실내자전거
  • 수영

나쁜 운동

  • 달리기
  • 줄넘기