척추관협착증

정의

50대에 가장 많이 발생하는 꼬부랑 노인병

척추관협착증은 노화나 외부적인 자극으로 인해 척추관이나 추간공이 좁아지면서 신경을 압박해 증상이 나타나는 질환입니다. 보통 40대에 시작해 50-60대에 점차 악화됩니다. 특히 여성에게서 많이 발생하며 흉추(등)에서는 매우 드물게 나타납니다.

증상

다리 아래로 뻗쳐나가는 통증이 있으며, 등이나 허리를 굽히면 통증이 심해집니다.

  • 1.다리가 찌릿찌릿하거나 당기는 듯 아픈 통증이 아래쪽으로 뻗쳐 나갑니다.
  • 2.허리나 엉덩이 부위에 통증이 있습니다.
  • 3.다리의 근력이 감퇴되어 다리에 힘이 없고 다리가 무겁게 느껴집니다.
  • 4.반대쪽 다리와 감각이 다르게 느껴집니다.
  • 5.심하면 대소변 장애가 나타납니다.

원인

선천성

  • 선천적으로 척추관이 좁게 태어나기도 합니다. 젊을 때는 이상이 없다가 30대 이후 뼈와 인대의 변성이 겹쳐 발생하게 되며 협착범위가 넓게 일어납니다.

후천성

  • 척추 분리증, 변형성척추증, 추간판탈출 등의 합병증으로 발생합니다.

치료법

진단방법 : X-ray, CT, MRI 촬영으로 진단

비수술적 치료

- 안정, 물리치료, 운동치료, 약물치료, 주사치료

수술적치료

예방법

좋은 운동

  • 걷기
  • 수영

나쁜 운동

  • 경사가 높은 산의 등산(특히 내려올 때)
  • 스트레칭이나 요가의 특정 동작(등를 뒤로 펴거나 비틀기)